Zrozumieć, nie potępiać. Rozwój, empatia, zmiana.
Pierwszy w Polsce portal dla osób zmagających się z narcystycznym zaburzeniem osobowości (NPD) i ich bliskich. Nie oceniaj. Zrozum. Pomóż się zmienić.
Dla kogo jest ten portal?
Dla osób z cechami NPD
Jeśli wiesz, że Twoje zachowania ranią innych, ale nie potrafisz tego zatrzymać – ten portal jest dla Ciebie. Znajdziesz tu narzędzia, kursy i wsparcie bez wstydu i ocen.
Dla partnerów i bliskich
Jeśli żyjesz z kimś, kto ma cechy narcyzmu – znajdziesz tu wiedzę, zrozumienie i strategie ochrony siebie. Być może dzięki temu uratujesz siebie i relację.
Pomoc i terapia
Testy, plany ćwiczeń i rozwoju, porady, afirmacje, lista specjalistów, form terapii i grup wsparcia dostępnych w Polsce
Cele
- Zrozumienie własnych mechanizmów obronnych i schematów relacyjnych.
- Nauka regulacji emocji i tolerancji na krytykę.
- Rozwój empatii i umiejętności budowania relacji.
- Budowanie zdrowej tożsamości poza maską podziwu.
„Tylko ci, którzy mają odwagę zajrzeć w swoją ciemność, znajdą drogę do światła.”
Carl Gustav Jung
psychiatra, psycholog
Historie osób, które borykają się z NPD oraz ich bliskich; wywiady
Zobacz, Przeczytaj, Posłuchaj
Masz pytania? Chcesz dołączyć?
Napisz do nas: kontakt@narcystyczni.pl
