Tag: zdrowe relacje
-
Plan Kariery dla Osoby z Cechami Narcystycznymi
1. SAMOŚWIADOMOŚĆ I DIAGNOZA (miesiące 1–2) Cel: Zrozumienie, które cechy narcystyczne są zasobem, a które sabotują relacje. Działania: Efekt: Mocniejsze zrozumienie siebie = większa kontrola nad wizerunkiem i relacjami. 2. WYBÓR ŚCIEŻKI KARIERY OPARTEJ NA MOCNYCH STRONACH (miesiące 3–4) Cel: Wybór zawodu, który wykorzystuje charyzmę, ambicję i zdolność przywództwa. Działania: Efekt: Redukcja kompensacyjnych zachowań, wzmocnienie realistycznego obrazu siebie, bezpieczne…
-
Relacje z osobami z NPD
Jak budować granice, nie dać się zmanipulować i chronić siebie w trudnym otoczeniu? Relacja z osobą przejawiającą cechy narcystycznego zaburzenia osobowości (NPD) może być bardzo trudna, pełna emocjonalnych wzlotów i bolesnych upadków. Z jednej strony pojawia się charyzma, urok osobisty, podziw – z drugiej: chłód, obwinianie, dewaluacja, kontrola. Jak nie stracić siebie w takiej relacji?…